书包是孩子们学习的必备品，很多家长在购买书包时往往只考虑美观和耐用，而忽视了保健功能。其实，孩子的书包对身体发育有非常大的影响，比如选择不当容易损伤脊椎，形成背痛，家长应该多关注书包带来的健康问题。那么，我们应该如何选择合适的书包呢？为此，商场专家向家长们提出了可靠的建议。
看三根腰带，肩带、腰带、胸带。
由于大多数儿童书包的重量足以阻碍血液流动并导致肌肉受伤，尤其是肩膀，因此一般建议肩带足够宽，以减轻肩膀的压力并均匀分配书包的重量，而带垫子的肩带可以减轻书包的重量。拉紧斜方肌。
儿童书包除了宽肩带外，还应该配备腰带和胸带。以前的书包通常是没有腰带和胸罩的，只有一些背包有，但其实增加两条腰带的作用是很大的，使用腰带和胸罩可以让书包更贴近背部，包的重量就会减轻。均匀地卸在腰部和椎间盘骨上面，并可以固定在背包中，防止背包晃动不稳，减轻脊柱和肩膀的压力。
健康的袋子应该轻且无异味。
儿童书包的材质应轻薄。由于孩子每天要背着大量的书籍和物品回到学校，所以为了避免孩子负重的增加，书包应尽量选择轻质的材料。一般建议儿童书包的重量不要超过其体重的15%。
选购书包时，还要闻、读书包的气味。如果有刺鼻的气味，那么很可能书包中的甲醛含量超标，这会对孩子的健康造成更大的威胁。
健康的书包还可以保护脊柱，预防腰背。
由于孩子的脊椎柔软，长期受压后容易变形，如果书包设计不当或过重，很容易导致孩子驼背。选择书包时，可以考虑选择具有保护脊椎功能的背包，比如采用镂空无压设计的背包，可以减少书包撞击脊椎的机会，背板镂空设计可以防止书包紧贴在后背上，这样孩子就不会出汗了。需要注意的是，带有护脊的书包往往售价较高。
背包设计不合理的孩子很容易被收容。家长应选择带有重心内板的背包，将重书放置在重心内板内，使重心靠近背部，这样背部就能保持挺直，也能增加容纳背部的机会。减少。
科学利用书包消除健康风险
即使选择了健康的书包，也要注意其合理使用。否则，就达不到医疗保健的效果，甚至会引发新的安全风险。我们应该做到以下三点：
1、孩子背书包时，要按要求背。一定要扣好各种扣子，合理走路。
2、教育孩子把书本、文具放在书包里，其他东西不要放进去，特别是食物、玩具等东西。一方面有利于减轻负担，另一方面也避免了疾病的传播。
发布时间：2023年7月21日
